#20 - Off-Season: Zwischen Urlaub & Comeback-Stimmung

Nach einer kleinen Pause sind Thomas & Jan endlich wieder da. mit jeder Menge Geschichten, Updates und einer großen Portion guter Laune! 🎙️

In Folge 20 sprechen die beiden über ihre Off-Season, Jans Japanreise, Thomas’ spontanen Start beim O-See Ultratrail und was in den letzten Wochen in der Laufwelt passiert ist – von UTMB & ZUT bis zu den großen City-Marathons. Natürlich geht’s auch um das Thema Off-Season: Warum sie so wichtig ist, wie man sie sinnvoll nutzt und was passiert, wenn man sie ignoriert. Dazu gibt’s Insights aus dem Training, Events wie den Brückenball in Dresden und jede Menge Laufkultur-Talk.

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🎯 Was dich in dieser Episode erwartet:
• Warum Off-Season kein Luxus, sondern Pflicht ist
• Thomas’ spontaner Start beim O-See Ultratrail
• Jans Japanreise – Laufen, Sushi & Laufschuh-Shopping
• Lauf-News: UTMB übernimmt den ZUT & Kipchoges New York Marathon
• Social Media vs. Sport – wie sich die Laufwelt verändert
• Brückenball Dresden – Community-Event mit Hoka & Incylence

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