Běžecké úrazy a jak jim předcházet s fyzioterapeutem Robertem Jurečkou

Když nezaberou teplé obklady, vyzkoušejte studené. Jak léčit a neléčit typická běžecká zranění? Jak běhat hlavou? O tom jsme si povídali v novém díle běžeckého podcastu Best4Run. Další díly běžeckých podcastů a články o běhání najdete na https://www.best4run.cz/