FROM NO TO NOW! วิธีเปลี่ยนพฤติกรรมให้คุณเริ่มออกกำลังกาย

FROM NO TO NOW! วิธีเปลี่ยนพฤติกรรมให้คุณเริ่มออกกำลังกาย

The Solid Pace Podcast
May 12, 2024 • 39:00
Play Episode

Episode Notes

FROM NO TO NOW!

วิธีเปลี่ยนพฤติกรรมให้คุณเริ่มออกกำลังกาย   โดย Coach เก่ง ธนากร ชีพธำรง USA Triathlon Certified Coach USA Track & Field Certified Coach EXOS Performance Specialist  MSc Sport & Exercise Psychology Student   Our Products & Services  

✈️ MARATHON TOUR  by Lertsiri Sports Travel

https://lertsiritravel.com/marathon-tour/

⏱Online Coaching (Triathlon, Running, Sport & Exercise Psychology) 

https://www.tc-triathlon.com/coachingpackage/standard/th/

Chat with us (🇹🇭🇬🇧) 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan